• главная
  • услуги
  • расписание
  • карты
  • фотогалерея
  • фан-клуб
  • контакты
Фитнес клуб "Красота и сила" на Малой Фитнес клуб Красота и сила на Толстого
  Санкт-Петербург, г. Пушкин
Впервые в Пушкине Fly Yoga!























Занятия проходят не на твёрдой поверхности, а в воздухе. Для этого используются специальные приспособления – подвесные гамаки, которые очень удобны в использовании. Упражнения в гамаках под силу даже людям с ограниченными физическими возможностями. Fly yoga подходит для всех уровней подготовленности. Это направление йоги включает в себя глубокие растяжки, тренирующие бедра, позвоночник и соединительные ткани. Рекомендуется так же в качестве реабилитационной терапии после травм. Занятие начинается на полу с гимнастики для суставов, которая подготавливает сухожилия и мышцы к практическим кувыркам в воздухе. Главная «изюминка» упражнений в том, что при их исполнении тело парит, не испытывая давления. При этом собственный вес во многих положениях просто не действует на него. Большая часть занятия происходит «вниз головой» – такое положение самое безопасное и минимально травматическое для позвоночника. Оно хорошо влияет на состояние здоровья, в такой позиции увеличивается гибкость и подвижность суставов. Занятия проводятся в небольших группах, что помогает инструктору уделить каждому занимающемуся внимание и проконтролировать весь процесс
Проводится в формате «Коммерческий класс» с дополнительной оплатой. 
Длительность пробного занятия — 1,5-2 ч. 
Разовое занятие — 650 руб., при наличии клубной карты доплата за одно занятие — 200 руб.
 Доплата к абонементу "Мастер-класс" - 100 руб. 
Урок по предварительной записи. Успейте записаться — количество мест ограничено!
Все подробности можно узнать по телефону 8 (911)-197-93-28


НОВОСТИ

  10.05.2018

Клуб будущих мам - стартуем 4 июня
подробнее


Представляем Вам новый урок! Fly yoga!
подробнее


  27.04.2018

Купи карту на три летних месяца и занимайся МАЙ БЕСПЛАТНО!
подробнее


  19.03.2018

Занятость полная. Работа в клубе.
подробнее


  04.03.2018

Подарите коже несколько минут блаженства
подробнее


  19.01.2018

Приглашаем будущих мам
на занятия йогой!
В клубе на Толстого по вторникам и пятницам.
подробнее


  28.11.2017

Подарочный сертификат на услуги клуба хороший выбор!
подробнее



Copyright 2008 © "Красота и сила"