Поиск по сайту

Spine GYM

Spine GYM печать.jpg

Spine Gym - фитнес - проект от Евгения Борисова на укрепление спины.

В течение месяца под руководством и контролем опытного инструктора Вы будете формировать фигуру, с учётом и устранением болезненных ощущений в спине.

Комплекс упражнений помогает решить несколько задач:

1. Сформировать правильную осанку.
2. Проработать глубокие спинные мышцы.
3. Снять с межпозвоночных сегментов напряжение, вызывающее болевой синдром.
4. Укрепить мышечный корсет корпуса тела, добиться эластичности мышц.
5. Проработать ягодичные мышцы.

Начало проекта: 22 марта 2020 г.
Окончание проекта: 17 апреля 2020 г.

В программе занятий:
  • 4 персональные тренировки в тренажёрном зале.
  • 4 групповые тренировки.
  • Неограниченное количество кардио тренировок.
  • Индивидуальный рацион питания.
Расписание занятий на неделю:

Воскресенье в 14 часов - групповая тренировка в тренажёрном зале.
+ 1 персональная тренировка по согласованию с тренером.
 
Стоимость курса:
4900 рублей.

Клиенты с действующими клубными картами могут заморозить их на время участия в проекте! Необходимо написать заявление на имя директора.

Приходите! Ждём Вас на занятиях!

Все вопросы по телефону: 8950-000-99-30