Super Sculpt

Super Sculpt - Силовой класс средней и высокой интенсивности, направленный на развитие всех групп мышц с использованием специального оборудования. Выполнение упражнений в быстром темпе способствует развитию координации, гибкости и мышечной силы. 

Занятия позволяют проработать руки, ноги, пресс, спину и ягодицы. Во время занятий используется дополнительное оборудование: бодибары, штанги, гантели и резиновые амортизаторы. За счет сочетания силовой и аэробной нагрузки происходит уменьшение жировой прослойки и ускорение обменных процессов в организме. Тренировка позволяет укрепить сердечно-сосудистую систему, суставы и связки, а так же повышает выносливость организма. Комплекс Скалпт поможет сделать тело пластичным, подтянутым, а осанку красивой.

Система Super Sculpt направлена на создание рельефных мышц и укрепление мышечного корсета. 

Продолжительность занятия: 55 минут.