Клуб будущих мам

В нашем клубе создана уникальная программа для беременных. Цель программы - психологическая и физическая подготовка женщины к предстоящим родам и материнству. Во время занятий Вы научитесь чувствовать и понимать свое тело, чтобы помогать ребенку и себе в родах. Занятия проводит Юлия Егорова, дипломированный перинатальный психолог, специалист физической культуры и спорта, а так же инструктор по фитнесу во время и после беременности.

На базе нашего клуба создана уникальная программа для беременных. Цель программы - психологическая и физическая подготовка женщины к предстоящим родам и материнству. Во время занятий Вы научитесь чувствовать и понимать свое тело, чтобы помогать ребенку и себе в родах. Занятия проводит опытный врач акушер - гинеколог - психотерапевт Левандовичус Людмила Капитоновна.

Упражнения в воде хороши тем, что не дают нагрузки на позвоночник и вместе с тем эффективно укрепляют мышцы спины и груди. Вода улучшает кровообращение, массирует и укрепляет ткани, поэтому риск появления растяжек удается свести к минимуму. Кроме того занятия в бассейне позволяют ощутить ту среду, в которой развивается Ваш малыш, и лучше почувствовать его.